L'agenda du magasin L'epi Vert

📆 jeudi 15 janvier à 18h30
📍 Cheverny l salle des fêtes

Janvier rime avec bonnes résolutions pour beaucoup d’entre nous.

La nôtre ? 💚 Vous proposer un moment d’échange pour mieux comprendre ce que nous mettons dans nos assiettes.
🌱 « Parlons Bio », ce sont des rendez-vous ouverts aux citoyennes et citoyens pour échanger, poser ses questions et mieux comprendre les bénéfices de l’agriculture biologique.

 Au programme, des échanges avec :
👩‍🌾 un agriculteur bio
🥗 une diététicienne
🏛 un ancien député européen, dirigeant de magasins bio

Ensemble, nous aborderons :
• ce qu’est réellement un produit bio et ce qu’il garantit en matière de qualité et de santé
• l’impact local, économique et environnemental de l’agriculture biologique
• nos habitudes et réflexes alimentaires

🎟 Entrée gratuite, ouverte à toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre la bio et ses impacts positifs sur les enjeux agricoles, environnementaux et de santé.
 

📆 Samedi 7 février de 10h à 12h 

📍Au Snacking de votre Biocoop L’épi Vert

SUR INSCRIPTION / DATE LIMITE D'INSCRIPTION 31/01/2026
Lien d'inscription > https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLyKXTtUiCs40whD9kI4lFNPYFgNmoUaT_4xBqr0FVbHp_GQ/viewform?usp=dialog

Le jeûne vous intéresse ? Venez participer à notre café-rencontre animé par Nathalie Green d’Éco-Jeûne Loir-et-Cher. 

Nathalie vous propose un espace de partage d'expérience et de discussion autour de la pratique du jeûne, qu'il soit intermittent ou de plusieurs jours de type Buchinger.

Jeûner seul ou en groupe ? Tout le monde peut-il jeûner ? Comment se préparer au mieux ? Programme type d'une journée de jeûne ? Comment se passe la reprise alimentaire ? Pourquoi jeûner ?

Voilà quelques questions qui seront abordées de manière interactive afin de vous inviter à goûter en toute sécurité à cette pratique ancestrale aux multiples bienfaits :

🌱 Détoxifier votre organisme, perte de poids

🌱 Régénérer et soutenir votre vitalité (boost immunitaire)

🌱 Retrouver un équilibre émotionnel et mental

🌱 Se débarrasser de ses mauvaises habitudes (tabac, sucre…)

🌱 Se reposer en profondeur et se sentir plus vivant.e

🌱 Prendre une décision : l’esprit est plus clair et lucide